Den Handstand beherrschen und ohne Geräte richtig fit werden – Interview mit Patrick ‚Pat‘ Bauer

In Folge 29 meines Podcasts spreche ich mit Patrick ‚Pat‘ Bauer – einem sehr kompetenten und sympathischen Fachmann zum Thema ‚Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht‘. Pat ist im Fitnessbereich ein Tausendsassa und u.a. als erfolgreicher Blogger, Geschäftsführer eines Sportverbands, Coach und Diplom-Ernährungstrainer.

Mit dem zweifachen Familienvater geht u.a. um die Themen Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, Fitness-Apps, Handstand, Fitnessbücher und vieles mehr. Alle Links zur Folge findest du wie immer in den Shownotes. Viel Spaß beim Zuhören und gute Erkenntnisse.

Die Folge findest du überall dort, wo es Podcasts gibt oder hier

Nachfolgende noch die Shownotes zur Folge:

Patrick’s Blog: https://www.4yourfitness.com/

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