Ein Gespräch über gesunde Gewohnheiten, Prozessorientierung und Hochsensibilität – Interview mit Jasmin Schindler von HealthyHabits.de

In Folge 47 der Sportfamilie spreche ich mit Jasmin Schindler, der Gründerin der fantastischen Plattform Healthy Habits über Rituale, Routinen und Gewohnheiten (die Grenzen zwischen diesen Begriffen sind übrigens fließend :)).

 

Des Weiteren geht es auch um die Frage, ob es mehr Sinn macht, sich auf die Verbesserung des Prozesses zu konzentrieren oder sein eigenes Leben nach Zielen auszurichten. Abschließend erklärt Jasmin was sich hinter dem Begriff Hochsensibilität verbirgt und warum ein besseres Verständnis dieser Thematik uns allen helfen kann. 

 

Jasmin Schindler ist Bloggerin und Buchautorin, Jahrgang 1988 und lebt in Leipzig. Seit 2014 schreibt sie auf HealthyHabits.de über eine gesunde Lebensweise. Ihre Texte drehen sich vor allem um Glück, Gelassenheit und Hochsensibilität.

 

 

Die Shownotes zur Folge

Jasmin hat auch ein eigenes Kapitel in meinem Buch 'Surfen auf der Wissenswelle'

Teile den Artikel, wenn er Menschen gefallen könnte, die du magst :)

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on linkedin
LinkedIn
Share on email
Email

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Das könnte dich auch interessieren