Über Wechselatmung, Blaubeer-Chiapudding und die tiefe Kniebeuge. Ein Gespräch mit Personal Trainer und Ex-Fußballprofi Marvin Braun

In der Mini-Jubiläumsfolge 50 der Sportfamilie spreche ich mit Personal Trainer und Ex-Fußballprofi Marvin Braun (u.a. FC St. Pauli, FC Augsburg) über ganzheitliche Fitness und Gesundheit, inhaltlicher Schwerpunkt dieser Episode liegt aber auf dem wichtigen Thema der richtigen Atmung.

Marvin hat mehr als 20 Jahre Erfahrung im Sport- und Sportbusiness. Er war u.a. Fußballprofi, Athletik-Trainer des FC St. Pauli, Geschäftsführer einer Sportmarketing-Agentur und arbeitet seit vielen Jahren ist Personal Trainer & Coach, Atemtrainer und Yogalehrer.

Wie immer viel Spaß beim Zuhören und gute Erkenntnisse.

Die Shownotes zur Folge

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