Über die Wichtigkeit von Werten – Folge 3 der Reihe ‘Zitate als Kraftquelle’ für Athleten

“Frage dich zuerst, wer du sein möchtest. Dann tue, was du tun musst.” EpiktetGilt neben Seneca und Marcus Aurelius als der wichtigste Vertreter der stoischen Philosophie. Die Denkansätze der Stoiker werden seit vielen Jahren auch im Leistungs- und Profisport erfolgreich angewendet.  In unserer globalisierten, komplett vernetzten Welt, die von Gruppendenken und Herdenverhalten dominiert wird, ist […]

Über Hindernisse und Schwierigkeiten

Ab sofort bin ich als Experte mit einer monatlichen Kolumne auf dem Portal Trainingsworld.com vertreten. Die monatliche Artikelreihe ‘Zitate als Kraftquelle für Athleten’ gibt dir Denkanstöße, Ideen und konkrete Vorschläge wie du die Weisheiten und Erkenntnisse bekannter Personen auch in deinem täglichen Leben als Athlet einsetzen kannst.In der Folge 1 geht es um Friedrich Nietzsche, […]

Stolz und Glück

Seit heute ist mein Buch ‘Surfen auf der Wissenswelle – Erfolgreicher werden durch das richtige Mindset für Körper, Geist und Mindset’ bei Amazon erhältlich, welches ich zusammen mit Lars Wrobbel verfasst habe. Die Endorphine tanzen Tango und ich bin stolz wie Oskar Bolle und aufgeregt wie ein verliebter Teenager mit drei doppelten Espresso intus. Ich […]